"Liebscher und Bracht"

Zeit:

freitags von 18:00 - 19.00 Uhr

Übungsleiterin:

Anna

Die Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht zielen darauf ab, durch gezielte Dehnübungen fasziale und muskuläre Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu fördern und schmerzhafte Engpässe im Bewegungsapparat möglichst zu beseitigen.